JEFIT Workout Planner Gym Log för iPhone

JEFIT Träningsplanerare Gym Log: En omfattande fitnessapp

JEFIT Workout Planner Gym Log är en gratis träningsapp som hjälper dig att spåra och planera dina träningspass. Det är den enda träningsappen med detaljerade träningsprogram, HD-videoinstruktioner för övningar och verktyg för att logga, spåra och planera dina träningspass. Med JEFIT kan du nå dina träningsmål och bli starkare genom dess omfattande träningsprogram som passar nybörjare till professionella kroppsbyggare. Oavsett om du är hemma eller på gymmet kan JEFIT hjälpa dig att spåra dina träningspass och slänga bort din anteckningsbok.

JEFIT är en nummer ett träningsapp för spårning och planering som erbjuder en gratis databas för träningsprogram för att hjälpa dig att hålla dig i form, göra framsteg och få ut det mesta av dina träningspass på gymmet eller hemma. JEFIT har över 10 miljoner användare som använder appen för att spåra sina träningspass och förvandla sina kroppar. Den har en databas med träningsrutiner med dagliga träningsprogram och fitnessplaner som skapats av gemenskapen och som passar nybörjarprogram som 5x5, 531, Stronglifts, 3 eller 4 dagars uppdelning och Starting Strength till avancerad kroppsbyggning, tyngdlyftning, styrkelyft eller kettlebell-rutiner. JEFIT har till och med program som använder kroppsvikt, begränsad plats eller specialutrustning, vilket gör det till den enda träningsappen du behöver.